3. Guía Básica para iniciarse al kayakismo

COMO COMENZAR DESDE CERO (y terminar vaya a saber donde...)

Hacer un deporte cualquiera con regularidad es preocuparte por la salud, es respetar tu cuerpo y cuidarlo día a día.

Creo que un deporte como el kayakismo que es puramente técnico, es decir que no es innato, comenzar desde cero y solidificar una buena base teórica es muy importante, aunque algunas veces hayas paleado alquilando algún kayak playero o habiendo utilizado esporádicamente una embarcación que algún buen amigo te haya prestado.

Especialmente para evitar vicios por mal aprendizaje, soy partidario de la instrucción personalizada o con grupos muy reducidos.

Por ello, realizar un curso de iniciación es necesario para adquirir conocimientos teóricos y prácticos, y lo más importante será que de la mano de un monitor con suficiente experiencia, conozcas tus propios límites, que quizá estén más lejos de lo que tu mismo pensabas.

Practicar kayakismo contribuye a mantener un estilo de vida sano, alcanzando tu bienestar en forma simple, y para ello es necesario ir avanzando lentamente en el proceso de aprendizaje, afirmando cada paso antes de dar el siguiente, para que un día de paleo no se convierta en algo excepcional, sino que descubras el placer del deporte, de navegar por una mejor calidad de vida y porque una vida demasiado sedentaria es poco saludable. Buena suerte!!!
 
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